대관령면 평생학습센터

2023년 『마음힐링국선도』 프로그램 수강생 모집 안내

□ 운영개요

○ 기간 : 2023년 8월10일~11월2일

○ 장소 : 대관령면 트레이닝센터 다목적실

○ 대상 : 평창군민 (대관령면 거주 주민 우선)

□ 수강생 모집

○ 모집방법 : - 대관령면 평생학습센터 밴드에 신청 선착순 모집

- 문의 문자나 전화 후 밴드 초대 (010-2251-1154)

○ 수 강 료 : 무료 (*교육에 필요한 재료비 및 교재비 등은 개인 부담)

과 목 명	모집 인원(명)	교육기간	교육시간	장소	진행 상황	비고
마음 힐링 국선도	10명	08.10 ~11.02 (매주 목요일)	주1회 2시간 (오전) 10:00~12:00	트레이닝 센터 다목적실	접수 중	8월10일 개강 (12회차 운영)

□ 세부 프로그램

☞프로그램은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.

※ 기타사항

- 등록인원이 모집정원에 미달 될 경우 과목 폐지 또는 통합 운영함.

- 본인에 한하여 신청할 수 있으며, 신청자를 대신하여 타인이 수강할 수 없음.

- 교육 장소와 교육 요일은 사정에 따라 변경 될 수도 있음

- 위 프로그램 외의 개설 문의 및 상담 받습니다.

*기타 사항 문의 : 대관령면 평생학습센터 담당매니저 이 영 희 010-2251-1154

대관령면 평생학습센터 프로그램 계획서

프로그램명	국선도	강사명	최종서
운영기간	2023년 8월10일 ~ 11월2일 (12회차)	운영장소	대관령면트레이닝센터 다목적실

차시	내 용	비 고
1	국선도의 기초 (수련과정, 수련효과 등) 이해와 수련 차례(7단계) 자세 배우기
2	준비운동(기혈순환유통법)과 입문호흡 및 명상 이해하기
3	준비운동(기혈순환유통법)과 정각도 단계
4	준비운동(기혈순환유통법)과 중기 단법
5	준비운동(기혈순환유통법)과 건곤 단법
6	준비운동(기혈순환유통법)과 원기 단법
7	준비운동(기혈순환유통법)과 단전행공 및 정리운동-1
8	준비운동(기혈순환유통법)과 단전행공 및 정리운동-2
9	준비운동(기혈순환유통법)과 단전행공 및 정리운동-3
10	준비운동(기혈순환유통법)과 단전행공 및 정리운동-4
11	준비운동(기혈순환유통법)과 단전행공 및 정리운동-5
12	준비운동(기혈순환유통법)과 단전행공 및 정리운동-6